Kerékpározás

[revox]

a faxom, ez ledefektelt

3607.jpg (2.16 MiB) Megtekintve 865 alkalommal

[revox]

lehet egy ilyet viszek...


youtu.be/GFa77G9HTj0

[AAttila]

én a tárkány. lillaF, bükklászló, bükkereszt és vissza útra gondoltam elsőkörben (vagy Lillától mászunk vissza, majd látjuk, hogy van kakaó ).
de a parád fele tartó kör se rossz, ahol egyszer voltunk.
nekem abból érdekes. hol álljak meg, a lehető legkevesebb rezsibiciklizéssel pl ha tárkány, akkor a felnémeti tesco nekem elég jó, de ha egerszalók fele megyünk, a suzukinál jobb... ezekhez nem is kel kanyargózni, viszonylag gyorsan megközelíthetők.

Bármelyik jó nekem: van erdő, emelkedő, lejtő. Mi kell még a boldogsághoz?
Az optimális kerekeket még ma válaszd ki, holnap ne vigye az időt. Én már kiválasztottam.

úúú, ezt el is felejtettem már az marad,ami a bicóban van

Van hely az autóban. Nehogy utólag bánd meg. Vigyél csak többet

[revox]

én a tárkány. lillaF, bükklászló, bükkereszt és vissza útra gondoltam elsőkörben (vagy Lillától mászunk vissza, majd látjuk, hogy van kakaó ).
de a parád fele tartó kör se rossz, ahol egyszer voltunk.
nekem abból érdekes. hol álljak meg, a lehető legkevesebb rezsibiciklizéssel pl ha tárkány, akkor a felnémeti tesco nekem elég jó, de ha egerszalók fele megyünk, a suzukinál jobb... ezekhez nem is kel kanyargózni, viszonylag gyorsan megközelíthetők.

Bármelyik jó nekem: van erdő, emelkedő, lejtő. Mi kell még a boldogsághoz?
Az optimális kerekeket még ma válaszd ki, holnap ne vigye az időt. Én már kiválasztottam.

úúú, ezt el is felejtettem már az marad,ami a bicóban van

[pärt]

én a tárkány. lillaF, bükklászló, bükkereszt és vissza útra gondoltam elsőkörben (vagy Lillától mászunk vissza, majd látjuk, hogy van kakaó ).
de a parád fele tartó kör se rossz, ahol egyszer voltunk.
nekem abból érdekes. hol álljak meg, a lehető legkevesebb rezsibiciklizéssel pl ha tárkány, akkor a felnémeti tesco nekem elég jó, de ha egerszalók fele megyünk, a suzukinál jobb... ezekhez nem is kel kanyargózni, viszonylag gyorsan megközelíthetők.

Bármelyik jó nekem: van erdő, emelkedő, lejtő. Mi kell még a boldogsághoz?
Az optimális kerekeket még ma válaszd ki, holnap ne vigye az időt. Én már kiválasztottam.

[AAttila]

Köszi az invitálást, de most nem aktuális. Viszont augusztus végén leszek pár napot Eger környékén és kerékpárt is viszek terv szerint, szeretnék majd menni ott egyet-egyet.

Akkor én is megyek

[AAttila]

Nekem 160km Eger, Ákosnak több. Nekem 1,5ó.
De nekem sajna műhely pakolás van egész hétvégén.

[asebestyen]

készül a varázselixir
oxt majd után jópénzen eladod

gondolom, mexxe van Eger... De. ha gondolod...

szerintem BP felől közelebb van Eger. Füzesabony előtt kell lemenni, kb 100kilinél.

A varázselixirt meghagyom azoknak, akik minden áron nyerni akarnak. :)
Én csak magamat fejlesztgetem a magam örömére, egészségére.

Köszi az invitálást, de most nem aktuális. Viszont augusztus végén leszek pár napot Eger környékén és kerékpárt is viszek terv szerint, szeretnék majd menni ott egyet-egyet.

[revox]

Reggelig döntsük el az útvonalat, mert úgy reggeliznék.

én a tárkány. lillaF, bükklászló, bükkereszt és vissza útra gondoltam elsőkörben (vagy Lillától mászunk vissza, majd látjuk, hogy van kakaó ).
de a parád fele tartó kör se rossz, ahol egyszer voltunk.
nekem abból érdekes. hol álljak meg, a lehető legkevesebb rezsibiciklizéssel pl ha tárkány, akkor a felnémeti tesco nekem elég jó, de ha egerszalók fele megyünk, a suzukinál jobb... ezekhez nem is kel kanyargózni, viszonylag gyorsan megközelíthetők.

[revox]

nyugi. outihoz is kell. emléxel még arra a hrGörbére amit egyszer mutattam? a 200as max mellé a versenyt avg 185-el húztam le, ahol az első 10-15 perc csak melegítés volt a mezőny végén a lassúrajtos felvezetést is belértve. utána végig elől nyél. a tréningek avg 170 körül voltak "csak", hogy maradjon szufla. amikor versenyen keményebben bele kell állni és ott nincs pihenő.

és mit próbáltál ki?

Emlékszem. :)

Működik-e a matek, amire építek, bizonyos paramétereimet mértem meg mostanában, pl ezekből valamit tegnap. :) Lényegtelen mások számára, de gondolom nem árulok el titkot, hogy semmiféle versenyzéshez nincs köze.
De sebességhez sincs, meg az 50-es kerekekhez se, a régivel pont ugyanez lett volna az átlag.

készül a varázselixir
oxt majd után jópénzen eladod

gondolom, mexxe van Eger... De. ha gondolod...

szerintem BP felől közelebb van Eger. Füzesabony előtt kell lemenni, kb 100kilinél.

[asebestyen]

nyugi. outihoz is kell. emléxel még arra a hrGörbére amit egyszer mutattam? a 200as max mellé a versenyt avg 185-el húztam le, ahol az első 10-15 perc csak melegítés volt a mezőny végén a lassúrajtos felvezetést is belértve. utána végig elől nyél. a tréningek avg 170 körül voltak "csak", hogy maradjon szufla. amikor versenyen keményebben bele kell állni és ott nincs pihenő.

és mit próbáltál ki?

Emlékszem. :)

Működik-e a matek, amire építek, bizonyos paramétereimet mértem meg mostanában, pl ezekből valamit tegnap. :) Lényegtelen mások számára, de gondolom nem árulok el titkot, hogy semmiféle versenyzéshez nincs köze.
De sebességhez sincs, meg az 50-es kerekekhez se, a régivel pont ugyanez lett volna az átlag.

[pärt]

Reggelig döntsük el az útvonalat, mert úgy reggeliznék.

[revox]

Pärt! felétek mi a helyzet eső fronton? bár elég késő van, de aki közel lakik, gurulhatnánk egyet. mintha a meteoblue azt mutatná, hogy nem várható holnap. maszatok délutánra 10-15% esélyt, de tegnap még ez 40-50 volt, regel is még 35...

Holnapra csontszáraz időt ígérnek, mehetünk.

ne habozzunk...
egerből start? gondolom. nekem a klasszik "nagy kör" is jó, de improvizálhatunk is.
még valaki?

[pärt]

Pärt! felétek mi a helyzet eső fronton? bár elég késő van, de aki közel lakik, gurulhatnánk egyet. mintha a meteoblue azt mutatná, hogy nem várható holnap. maszatok délutánra 10-15% esélyt, de tegnap még ez 40-50 volt, regel is még 35...

Holnapra csontszáraz időt ígérnek, mehetünk.

[pärt]

Nu, Erős Pisták, én meg felraktam a nyugger 12-32 sort az oldtimerre. (Igaz, elöl 52-42, szóval így ez majdnem 36/28.)

Emiatt a régi rövidkanalas váltónak is mennie kellett és sajnos 7-es váltót már csak Claris-t lehet venni (valójában az is 8-as ), pedig milyen jól mutatna rajta egy Ultegra.

Vigyázz, mert hozzáöregszel a sorhoz!
Szerintem a 7400 Dura kivételével minden országúti Shimano SIS váltó ugyanazzal a geo-val készül, fokozatszámtól függetlenül.

[revox]

Pärt! felétek mi a helyzet eső fronton? bár elég késő van, de aki közel lakik, gurulhatnánk egyet. mintha a meteoblue azt mutatná, hogy nem várható holnap. maszatok délutánra 10-15% esélyt, de tegnap még ez 40-50 volt, regel is még 35...

[revox]

Igen, a Kékesre múltkor a11-28-al mentem. ...

Nu, Erős Pisták, én meg felraktam a nyugger 12-32 sort az oldtimerre. (Igaz, elöl 52-42, szóval így ez majdnem 36/28.)

Emiatt a régi rövidkanalas váltónak is mennie kellett és sajnos 7-es váltót már csak Claris-t lehet venni (valójában az is 8-as ), pedig milyen jól mutatna rajta egy Ultegra.

a kanalat nem lehet lecserélni a régi váltódon?

[revox]

Mondjuk egész sokat ment thresholdban, de azt is bírni kell

Sőt, ha montiznék, csak azt kéne bírni. :)
Enni kéne közben rendesen. De ritkán megyek "hosszan" tempót, most is okkal mentem, valamire kíváncsi voltam.
Variáltam az edzésemen és meg kellett nézzem, az történt-e, amit akartam. Szerencsére az. :) Vagy méginkább nem szerencsére, hanem nem véletlenül. De ez csak számomra érdekes.

nyugi. outihoz is kell. emléxel még arra a hrGörbére amit egyszer mutattam? a 200as max mellé a versenyt avg 185-el húztam le, ahol az első 10-15 perc csak melegítés volt a mezőny végén a lassúrajtos felvezetést is belértve. utána végig elől nyél. a tréningek avg 170 körül voltak "csak", hogy maradjon szufla. amikor versenyen keményebben bele kell állni és ott nincs pihenő.

és mit próbáltál ki?

[Rotox]

Igen, a Kékesre múltkor a11-28-al mentem. ...

Nu, Erős Pisták, én meg felraktam a nyugger 12-32 sort az oldtimerre. (Igaz, elöl 52-42, szóval így ez majdnem 36/28.)

Emiatt a régi rövidkanalas váltónak is mennie kellett és sajnos 7-es váltót már csak Claris-t lehet venni (valójában az is 8-as ), pedig milyen jól mutatna rajta egy Ultegra.

[asebestyen]

he,Sebi tekert egy laza 33,6-ot 84 kilin oszt van képe panaszkodni

Már lassúak vagyunk hozzá

Az igazság az, némi edzéssel bárki túllépheti ezt. Szó szerint bárki. 0 tehetségem van ehhez a sporthoz és soha nem voltam azelőtt állóképességi sportoló, szóval alapjaim sincsenek.

[asebestyen]

Mondjuk egész sokat ment thresholdban, de azt is bírni kell

Sőt, ha montiznék, csak azt kéne bírni. :)
Enni kéne közben rendesen. De ritkán megyek "hosszan" tempót, most is okkal mentem, valamire kíváncsi voltam.
Variáltam az edzésemen és meg kellett nézzem, az történt-e, amit akartam. Szerencsére az. :) Vagy méginkább nem szerencsére, hanem nem véletlenül. De ez csak számomra érdekes.

[AAttila]

he,Sebi tekert egy laza 33,6-ot 84 kilin oszt van képe panaszkodni

Már lassúak vagyunk hozzá

[revox]

he,Sebi tekert egy laza 33,6-ot 84 kilin oszt van képe panaszkodni

jah..egy hajtókarral, farmerben, gyász melegben

Meggurult az 50ea kerék. Még a végén megszereti

Mondjuk egész sokat ment thresholdban, de azt is bírni kell

[mackohaz]

he,Sebi tekert egy laza 33,6-ot 84 kilin oszt van képe panaszkodni

jah..egy hajtókarral, farmerben, gyász melegben

[revox]

he,Sebi tekert egy laza 33,6-ot 84 kilin oszt van képe panaszkodni