Hallottam már én is ilyet, de ismerek valakit, aki tud ezen segíteni.
Annyi a dolog, hogy végre kell hajtani a "programját", ami az egyénre van szabva és tuti lassabb lesz az öregedés/ hanyatlás. 
( tényleg nem marketing duma vagy hókuszpókusz 
)
Kellenek a láncok a vaxos csereberéhez, meg egy tartalék sor is. A webshopban volt készleten 11-25 és 11-28 is. Pár napig ki-be pakolgattam a kosárba-ból, nem tudtam dönteni.
Az új gépen 50/34 van elöl, hátul 11-30, a két legkönnyebbet errefelé nem nagyon tudom használni. A 34/25 kb. ugyanazt adná ki, mint a másikon a 39/28, amit a morcabb emelkedőkhöz raktam fel nagy ritkán. Aztán a józanság döntött: mire elkopik a Dura sor a gépen, szerintem 60+ leszek, és úgy hírlik, korral nem erősödik az ember... 
Szóval így lett a nagypapi sor helyett dédpapi sor. 
Abból sosem elég, de szerintem te is tudod ezt...
Jobbulást!AAttila írta: ↑2025.11.03., hétf. 19:22Köszi szépen, viszonylag jól. Tudok járni ( kicsit bicegve), tudok ülni, feküdni ( bizonyos pózokban) De maga a leülés/felállás mozdulata baromira fáj és lassan megy.
Szerencsém volt, mert nem jött szembe senki. Pont a szembesávba estem. Az amulettem megvédett megint( még jó, hogy babonás vagyok ilyen téren
Itthon persze nem örültek. Hogy mindig kísértem a sorsom, stb, stb.
Ez teljesen az én hibám volt.
Most vettél bicót, már alkatrészek kellettek???
Köszi!gianni321 írta: ↑2025.11.04., kedd 08:40Használd egészséggel! A kép bal oldalán az a fekete kerek izé az mi? A Tubolitora kíváncsi leszek, épp azzal szemezek, de még nem bírtam magam rávenni, leginkább az ára miatt. Láncból uilyet, meg KMC X11EL-t használok felváltva, (Silca főzős waxszal kezelve) - Revi az X11SL-re esküszik -nekem a KMC mintha simábban futna. Viszont ahogy írtad nem igazán vagy érzékeny az apróságokra, így valószínűleg egy "mintha" nem tűnne fel. A tartósságot meg majd megmondom, ha/amikor elkoptak.
. Remélem, jót rendeltem. 
Használd egészséggel! A kép bal oldalán az a fekete kerek izé az mi? A Tubolitora kíváncsi leszek, épp azzal szemezek, de még nem bírtam magam rávenni, leginkább az ára miatt. Láncból uilyet, meg KMC X11EL-t használok felváltva, (Silca főzős waxszal kezelve) - Revi az X11SL-re esküszik -nekem a KMC mintha simábban futna. Viszont ahogy írtad nem igazán vagy érzékeny az apróságokra, így valószínűleg egy "mintha" nem tűnne fel. A tartósságot meg majd megmondom, ha/amikor elkoptak.
Jobbulást... Azért ügyelj,férfiemberen van felelősségAAttila írta: ↑2025.11.03., hétf. 19:22Köszi szépen, viszonylag jól. Tudok járni ( kicsit bicegve), tudok ülni, feküdni ( bizonyos pózokban) De maga a leülés/felállás mozdulata baromira fáj és lassan megy.
Szerencsém volt, mert nem jött szembe senki. Pont a szembesávba estem. Az amulettem megvédett megint( még jó, hogy babonás vagyok ilyen téren
Itthon persze nem örültek. Hogy mindig kísértem a sorsom, stb, stb.
Ez teljesen az én hibám volt.
Köszi szépen, viszonylag jól. Tudok járni ( kicsit bicegve), tudok ülni, feküdni ( bizonyos pózokban) De maga a leülés/felállás mozdulata baromira fáj és lassan megy.
és hordok ilyet )
Hogy vagy Atti?
) Milyen széles gumival mégy? Én most kóválygok oda-vissza a 25-28 (Conti GP 5000) között, nekem a 28 egyelőre nem adja. Ragadósnak érzem és ezzel együtt azt is, h sokkal több energia kell a tempó tartásához. A 28-as komfortja viszont elvitathatalan, de nekem a 25-ös is tud annyi komfortot adni, hogy ne akarjak leszállni róla. A 25-öst elöl 115 hátul 117 PSI-re szoktam fújni, nekem ott van az optimuma kénylem és gyorsaság között. A 28-ast 94-103-ra fújtam, majd 100-110-re de vhogy fene tudja, nekem fura. Az is hozzá tartozik az igazsághoz, hogy idáig egy jól beállított, jó feszesre húzott Fulcrum Quattro carbonnal mentem, először 25 majd 28, aztán a héten beújítottam egy Roval Rapide CLX50-et, amiben hajtás oldalon nekem kifejezetten lazának tűnnek a küllők. Ezen viszont fordítva volt a sorrend, 28-cal kezdtem, majd egy szombati defekt után nem sokat gatyáztam, visszaszereltem 25-ra. Tegnap éreztem azt a 25-essel, hogy csak megy ez a Roval is, nem nyúlik úgy a nyakam, mint a 28-assal.
Én fordítva. Gondoltam, gyors rendbevágom és picit gurulok... Az asszony annyira megy, szinte ráégett a kosz a sorra,görgökre
csavarhúzó élével véstem le...Ez most 25 volt
Nekem az e10 h11 baros út
Én 32-es gummával megyek. 113 kg vagyok jelenleg. Ezzel hátul 5,1, elöl 5 bar nyomáson használom. Ezt dobta a kalkulátor és hibátlan. Próbáltam feljebb, lejjebb, de ez tökéletes.
) érdekes,hogy bringás szerkóban ez nem jön. De, lehet, máshogy ülök,vagy nemtom... 3 lánc, a sorok, kurblik, fékek, váltók... egy baj volt,nem tudtam, kit szidjak A sok görgőzéstől elszoktam az utcai tekerèstől
