A Fórum működési költségeihez járulsz hozzá azzal, ha hirdetéseket jeleníthetünk meg. Kérjük, hogy fontold meg ezen az oldalon az „Adblock” rendszered kikapcsolását.
Annak érdekében, hogy fenntartsuk ezt a szigetet, szükségünk van bevételre. Te is támogathatsz minket, ha azt szeretnéd, hogy sokáig és stabilan tudjunk működni. Amennyiben élsz ezzel a lehetőséggel, azt mi megköszönjük!
Bukta
Egyébként tényleg erős a srác,csak mindig a profikhoz méri magát. Persze ,hogy gyengének gondolja magát. De az az igazság, hogy simán körberajzolna a Kékestetőre
Ákos menjünk a Mátrába
Ahogy kipattintottam magam, egyből jelzem és mehetünk.
Ki kéne menjek Szalonhoz edzőtáborozni.
Májusban mentem eddig ~1100km-t és ~9800m szintet. Az arányokon ha tudnék javítani, mondjuk csak 800km, de 12-15.0000m szint /hó, az sokat segítene. El kell vinem a bicajt hétvégéken valamelyik hegy lábához, nincs mese.
Alces 6 | Mac Mini M1 | RME ADI-2 DAC FS | Genelec 1031APM aktív monitorok
Jajmán! Mire? Kékesre még a vadmalacok is feldöcögnek, pedig biciklijük sincs. Elég erős vagy, hogy jókedvűen felkarikázz - tudom, mert Attila mondta - szépnek meg majd ott leszünk mi.
Bukta
Egyébként tényleg erős a srác,csak mindig a profikhoz méri magát. Persze ,hogy gyengének gondolja magát. De az az igazság, hogy simán körberajzolna a Kékestetőre
Ákos menjünk a Mátrába
Jajmán! Mire? Kékesre még a vadmalacok is feldöcögnek, pedig biciklijük sincs. Elég erős vagy, hogy jókedvűen felkarikázz - tudom, mert Attila mondta - szépnek meg majd ott leszünk mi.
Pont az a baj, hogy nincs semmi értelmes dombocska itt se, amire legalább 30p egyben lehetne mászni. Montival van 1, de outival nincs.
Mármint olyan távolságra, ahova el tudok tekerni, megcsinalni az intervall edzést és hazajonni.
Ilyesmi bajokra a gyógyír a Mátra, esetleg Bükk. Lassan érdemes is lenne összehozni, mert mikor beüt a kánikula, apadni szokott a hajlandóság. Sajnos sokak számára elég távoli, de mászási legetőségekben nehéz lenne fogást találni rajta.
Igen, jó lenne. De mondjuk edzéshez picit távol van nekem.
Alces 6 | Mac Mini M1 | RME ADI-2 DAC FS | Genelec 1031APM aktív monitorok
Pont az a baj, hogy nincs semmi értelmes dombocska itt se, amire legalább 30p egyben lehetne mászni. Montival van 1, de outival nincs.
Mármint olyan távolságra, ahova el tudok tekerni, megcsinalni az intervall edzést és hazajonni.
Ilyesmi bajokra a gyógyír a Mátra, esetleg Bükk. Lassan érdemes is lenne összehozni, mert mikor beüt a kánikula, apadni szokott a hajlandóság. Sajnos sokak számára elég távoli, de mászási legetőségekben nehéz lenne fogást találni rajta.
Még a legfontosabbat nem írtam a mai tekerésről, azaz hogy István st81 fórum- és sporttárs egy rendkívül szimpatikus és jókedélyű srác, jó volt megismerni és közösen tekerni egy kicsit. Volt benne minden, kis menés, kis gurulgatás, váltott vezetés, fel és le, ittunk egy bambit egy bicajos vendéglátóipari egységben, kicsit beszéltünk bicajról, hifiről, családról, stb. Örülök, hogy megismerhettem, biztos megyünk még együtt.
Alces 6 | Mac Mini M1 | RME ADI-2 DAC FS | Genelec 1031APM aktív monitorok
Rogla csapattársával készült interjú. Abban elmondta a srác,hogy R már úgy ment a versenyre,hogy az utolsó 2 napon (péntek,szombat) fog eldőlni. Addig ő nem csinál semmit,odaidőzíti a formát, addig csak menedzseli az időkülönbséget. Ezt mondjuk jól megcsinálta, de tény,hogy előtte 2,5 hétig nem nagyon volt akció. Legalábbis az összetettmenőktől.
Mennyivel jobb volt amikor, pl Pogi ellen mentek és az egész Jumbo-nak támadni kellett felváltva,hogy a végére Pogi elfáradjon. Mondjuk nem volt okos,mert elment minden támadással, ezt többet biztosan nem tudják megcsinálni ellene.
De voltak támadások,akciók. Most csak a kivárás.
Épp ez a bajom. Ha ez lesz mostmár a taktika, értem,mint az új idők taktikája, randa versenyek várnak a nézökre. Megemelném a szakadzgyőztesi jóváírást, talán annak lenne elég ereje,hogy menjenek,meg kicsit átrendezné az esélyeket, nemcsak a zergék versenye lenne így. pl szakaszgyőzelem 3 perc... felbojdulna a méhkas
legaláb van... tegnap számoltam, kb 2*2óra utazás és kétszer bepakolás és kipakolás + a lomok elvitele, öltözés, kb 6óra rezsiidővel jutunk el egy kis kaptatóra.. vicces, hogy két bringással találkoztam, mindkettő debreceni volt
Pont az a baj, hogy nincs semmi értelmes dombocska itt se, amire legalább 30p egyben lehetne mászni. Montival van 1, de outival nincs.
Mármint olyan távolságra, ahova el tudok tekerni, megcsinalni az intervall edzést és hazajonni.
Ja, akkor eztbenéztem,aszittem van itt valami, csak kicsi
Nekünk legközelebb miskolctapolca, ahova ha gyors vagyok, talán 1:10 körül odaérek,de akkor nyél a Balenkónak. De ott jó a terep. Egyből a vargaheggyel melegít, majd kis lejtő és sík után jön bő 10 kili mászás, amiből a második 5 elég xar,kanyargós, nehéz ritmusra tekerni és hiába csak 6% avg, érzetre rosszabb. Valter ott szopatta le a ccc-t,még amatőr korában. Aztán ott felérve bükkszentkeresztre, már lehet csatangolni. Persze, itt sincs 10-15 kili 8-10%, de vannak jó utak, csakhát, min 1 óra és pakolás. De elég hàtul a 11-23sor
Rogla csapattársával készült interjú. Abban elmondta a srác,hogy R már úgy ment a versenyre,hogy az utolsó 2 napon (péntek,szombat) fog eldőlni. Addig ő nem csinál semmit,odaidőzíti a formát, addig csak menedzseli az időkülönbséget. Ezt mondjuk jól megcsinálta, de tény,hogy előtte 2,5 hétig nem nagyon volt akció. Legalábbis az összetettmenőktől.
Mennyivel jobb volt amikor, pl Pogi ellen mentek és az egész Jumbo-nak támadni kellett felváltva,hogy a végére Pogi elfáradjon. Mondjuk nem volt okos,mert elment minden támadással, ezt többet biztosan nem tudják megcsinálni ellene.
De voltak támadások,akciók. Most csak a kivárás.
hol sikerült? a Mátrában sokszor voltak kint Parád előtt, de már lehet franchise
Csákberényi dolomitok
legaláb van... tegnap számoltam, kb 2*2óra utazás és kétszer bepakolás és kipakolás + a lomok elvitele, öltözés, kb 6óra rezsiidővel jutunk el egy kis kaptatóra.. vicces, hogy két bringással találkoztam, mindkettő debreceni volt
Pont az a baj, hogy nincs semmi értelmes dombocska itt se, amire legalább 30p egyben lehetne mászni. Montival van 1, de outival nincs.
Mármint olyan távolságra, ahova el tudok tekerni, megcsinalni az intervall edzést és hazajonni.
Alces 6 | Mac Mini M1 | RME ADI-2 DAC FS | Genelec 1031APM aktív monitorok
hol sikerült? a Mátrában sokszor voltak kint Parád előtt, de már lehet franchise
Csákberényi dolomitok
legaláb van... tegnap számoltam, kb 2*2óra utazás és kétszer bepakolás és kipakolás + a lomok elvitele, öltözés, kb 6óra rezsiidővel jutunk el egy kis kaptatóra.. vicces, hogy két bringással találkoztam, mindkettő debreceni volt
Hádde milyen kanyar? Egyenes ez!
Felénk is szoktak lődözni a Hereg-rét szélén a páva motorosokra meg nagy meglepődésemre a bringásokra is.
yardok lövik a másikat utána a megyehatáron de arra még nem jöttem rá, heves vagy baz megyeiek. de lehet vegyesen, hogy senki ne ússza meg, ha átmegy a záróvonalon
giro, bár nem eredmények, csak úgy
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
xal ez egy rakat xar volt. dögunalom első két hét, a vége érdekes, de csak az időfutam. ha ez a 3 hetesek jövője. hogy kivár mindenki az utolsó pillanatig és nem kockáztatnak, egy nagy büdös üres lufi lesz. elég lesz belőle 4-5 nap is bőven a nyitóprológgal. nyafognakn egy kis esőtől. hidegtől, nem mennek, csak nézegetik egymást... a bírkózásban ezeréve él a büntetés passzivitásért. magyarul, ha az egyik fél látványosan nem akar akciózni, csak áll a szőnyegen, büntit kap és az ellenfél válsszthat, lentről, vagy fentről kell a passzív félnek előnytelen helyzetbe kerülni, ahonnan akciózhat. bár még sose láttam, hogy kettős leléptetés legyen, ha mindketten xart se csinálnak, de akár azt is megteheti a bíró. egyszer láttam egy ikerpárt a döntőben, akik nem voltak hajlandók egymást támadni. nekik érett, de a végén összehoztak egy pont difit, elkerülendő a teljes kizárást...
várom, mikor vezetik be a büntetéseket passzivitásért... a tour hátha jobb lesz...
A Norvég körröl meg ne is beszéljünk…..
A Tour nekem annyira nem volt jó az előző években,jobban tetszett a Giro,de a mostani tényleg nem volt annyira jó,ez spórolós volt…..
norvégot nem néztem, de a giro az utóbbi pár évben vitte messze a tourt, ez most értékelhetetlen volt. de a versenyzők is. már, volt sok jó, de valójában Roglic volt aki kimagaslott, mint esélyes, Thomas tényleg, ahogy Ati mondta, nem vártunk tőle semmit. tett érte, mert bekínálta egyszer roglicot és el tudott lépni, de roglic nem rá vadászott, csak ugye becsúszott a kovász...
mindenestre lehet, ha a jumbot robbantanák és az a rengetek jóképességű segítő magáért mene, izgalmasabb lenne... de a feldobot roglic <> ineos házasság átrajzolná a dolgokat. mai napig azt érzem, az ineos a legjob csapat, de nincs emberük. éveken át megmutatták, hogy lehet és kell miliméterpontosan megkomponálni egy háromhetest és ezt miként lehet kivitelezni. jó emberek vannak a jumboban is, de azt a precizitást senki nem tudja megmutatni, amit az ineos vagy sky mutatott.
giro, bár nem eredmények, csak úgy
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
xal ez egy rakat xar volt. dögunalom első két hét, a vége érdekes, de csak az időfutam. ha ez a 3 hetesek jövője. hogy kivár mindenki az utolsó pillanatig és nem kockáztatnak, egy nagy büdös üres lufi lesz. elég lesz belőle 4-5 nap is bőven a nyitóprológgal. nyafognakn egy kis esőtől. hidegtől, nem mennek, csak nézegetik egymást... a bírkózásban ezeréve él a büntetés passzivitásért. magyarul, ha az egyik fél látványosan nem akar akciózni, csak áll a szőnyegen, büntit kap és az ellenfél válsszthat, lentről, vagy fentről kell a passzív félnek előnytelen helyzetbe kerülni, ahonnan akciózhat. bár még sose láttam, hogy kettős leléptetés legyen, ha mindketten xart se csinálnak, de akár azt is megteheti a bíró. egyszer láttam egy ikerpárt a döntőben, akik nem voltak hajlandók egymást támadni. nekik érett, de a végén összehoztak egy pont difit, elkerülendő a teljes kizárást...
várom, mikor vezetik be a büntetéseket passzivitásért... a tour hátha jobb lesz...
A Norvég körröl meg ne is beszéljünk…..
A Tour nekem annyira nem volt jó az előző években,jobban tetszett a Giro,de a mostani tényleg nem volt annyira jó,ez spórolós volt…..
giro, bár nem eredmények, csak úgy
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
xal ez egy rakat xar volt. dögunalom első két hét, a vége érdekes, de csak az időfutam. ha ez a 3 hetesek jövője. hogy kivár mindenki az utolsó pillanatig és nem kockáztatnak, egy nagy büdös üres lufi lesz. elég lesz belőle 4-5 nap is bőven a nyitóprológgal. nyafognakn egy kis esőtől. hidegtől, nem mennek, csak nézegetik egymást... a bírkózásban ezeréve él a büntetés passzivitásért. magyarul, ha az egyik fél látványosan nem akar akciózni, csak áll a szőnyegen, büntit kap és az ellenfél válsszthat, lentről, vagy fentről kell a passzív félnek előnytelen helyzetbe kerülni, ahonnan akciózhat. bár még sose láttam, hogy kettős leléptetés legyen, ha mindketten xart se csinálnak, de akár azt is megteheti a bíró. egyszer láttam egy ikerpárt a döntőben, akik nem voltak hajlandók egymást támadni. nekik érett, de a végén összehoztak egy pont difit, elkerülendő a teljes kizárást...
várom, mikor vezetik be a büntetéseket passzivitásért... a tour hátha jobb lesz...
Én még a navit is csak a mostani versenyen használtam először. Elindítottam a pálya gpx naviját, néztem az általános képernyőmet, de ha jött egy kanyar,akkor a térképre váltott és mutatta, a kanyar után vissza. Ha jött a mászás, akkor odaváltott, majd utána vissza.
kb a garmin tudásának 5%-át talán használom... kb azt se tudom, még mit tud. csak mikor emlegetitek,miket csináltok vele, abból rakom össze,hogy a speed figyelés az nagyon az alja de szoktam a meredekséget is, de kicsit késik. gondolom átlagol bizonyos út megtétele után. tegnap is olyan emelkedőn memtem, ami hullámosan emelkedik elég sűrűn váltogatja a 3 és 6%-ot, aztán mindig a lábamon érzem, hogy átver
de ezt akkor lecsekkoljuk... bár most nem vagyok fényben. szemben űlő kolléga covidos lett. csináltam egy tesztet,semmi. de fura dolgokat érzek. orrdugulás, torokkaparás, bár nem fáj, csak fura, meg fáradtság. óvatosan terhelek csak, de már tkm kivan ezzel a K coviddal, hogy amikor elvileg nincs, akkor is van és mindenki xarik a megelőzésre és hozza be melóhelyre... fokhagyma,méz, pihenő ma, pedig tegnap még úgy gondoltam. ma is gurulás lesz...
Kb. én is csak az alap dolgait tudom,nézem a Garminnak….
most rákerestem a grouptrackre, de amit a manuál-vidó mutat. nincsenek is olyan menüpontok a garmin connect appban feladtam amúgy is csak 16km-t mutat. tegnap mikor felsőtárkányban voltam. az axxony kb bükkszentkereszten (nem szóltunk Pärt, mert egyrészt bizonytalan hova megyünk, másrészt eléggé akasztottunk volna a tempónkkal ). arra kevés a 16kilis hatótáv. de valami olyat is láttam, hogy telóval kell konnektálni és ha nincs lefedettség, addig tippel a garmin. hol jár a haver. bár a lefedettséget nem értem, hogy net vagy gps... eddig is megtaláltuk egymást, nekem ez már túl macerás, elengedtem még ha meg is tanulom. az axxony ebbe tuti belegabalyodik, aztán ami most jó a garminján, azt is elpiszkálja. egyszer már kinullázta. valami frissítésre nyomott, ami gyári nullára szétkapta az összes profilt és beállításait
Gyógyulgassál
Ismerősöm 3 oltással van szarul. Most kezdett tekerni újra, de még kb a nyár végéig nem terhelhet. Ha addig minden OK,akkor kezdheti a komolyabb munkát.
lehet csak megfázás, fene tudja. de valami nem kóser... lehet, ha a kolléga nem beteg, ez nem jut eszembe, de fene tudja. de óvatosan csak. csak már kezdett alakulni, aztán most fék