Kerékpározás

na,keresni akartam esős képet,de nem sikerült de van itt egy kis nedvs,párás,de legalább sokan voltunk és senki nem nyáribicajjal az nagy kibaszás. a télikerók azért sokakl lassabb régi vasak de már annyira rondák,hogy szinte szépek

Várom már én is a jobb időt, de most is ónos eső esik
azu nerm túl jó. bár mi mentünk mindig,ha esett,ha fújt,de mostanra meguntam. még decemberben kifázott a torkom. normál eetben nicns vele baj,de szárazak voltak az utak és sokan nyáribicajjal jöttek ki. a végén verettük 40el,amit persze télikeróval nem nagy élmény. pulzus 190,lihegés,és torok kifázott.azóta is tolom...

teljesen elég. ha csürhe van, akkor szoktunk kb 30as átlagot tekergőzni télen. nem is kell több. a 150es pulzus meg kb kell,mert különben fázol remélem én is nemsokára on the road again majd lehet egyszer egyeztetünk és megyünk együtt
Várom már én is a jobb időt, de most is ónos eső esik

Múlt hét vasárnap -2 fokban elmentem egy negyvenesre. 150 felé nem engedtem a pulzusom, kb 24 és 26km/h között pilickáztam.
teljesen elég. ha csürhe van, akkor szoktunk kb 30as átlagot tekergőzni télen. nem is kell több. a 150es pulzus meg kb kell,mert különben fázol remélem én is nemsokára on the road again majd lehet egyszer egyeztetünk és megyünk együtt

Pontosan az ilyen hosszú töéneek kb 110es,melegítőpulzuson mennek,amit bír a szevezet,míg az enerhia el nem fogy,vagyel nem a!szik a sportoló. A mezőnyversenye meg 2-3órán át,kb 185ös átlaot kalapálsz,amj valójába 190+ Ez nagyon megterheli a keringést. És itt megszédülsz 1-2másodpercre éselmentek,lehet haZamenni. Nemhiába nagy istencsapása a lószparádé. Ha közrekapnak 3an,1ellen,letérdeltetnek,bármilyen kemény vagy Persze most én is a kb 10km és meghalok szinten vagyok. Tegnap próbáltam,csak van némi betegség,mégnemtudom mi,de láz lett belőle

Múlt hét vasárnap -2 fokban elmentem egy negyvenesre. 150 felé nem engedtem a pulzusom, kb 24 és 26km/h között pilickáztam.

http://bikemag.hu/magazin/hir
s-2-millio-dollart-kapott-hogy-jegelje-de-a-cbs-felgongyoliti-a-mechanikus-dopping-ugyet

Netto hírverés.szegény Peák Barnát azért leszedték a bri gáról és kölcsongéppel kellett menie az időfutam VB-n,mert nem volt uci mytricája,bár uci szabványban rögzített bringa volt. Ha bírák ilyen szigorúak,majd biztos a motort nem szűrnék ki a sky megkérdőjelezése a 800g miat egyenesen hitelro tás kategória egyáltalán ki mérte be azt a 800g-ot? Bár az aero geometria kb ennyivel lehet is nehezebb. Nekem is speciel aero gépem van és nehezebbami nem csodá több az anyag

http://bikemag.hu/magazin/hirek/varjas- ... ping-ugyet

Ki mire van kondícionálva... Én sajnos semmire per pillanat, ami állóképességet igényel. Pontosan az ilyen hosszú töéneek kb 110es,melegítőpulzuson mennek,amit bír a szevezet,míg az enerhia el nem fogy,vagyel nem a!szik a sportoló. A mezőnyversenye meg 2-3órán át,kb 185ös átlaot kalapálsz,amj valójába 190+ Ez nagyon megterheli a keringést. És itt megszédülsz 1-2másodpercre éselmentek,lehet haZamenni. Nemhiába nagy istencsapása a lószparádé. Ha közrekapnak 3an,1ellen,letérdeltetnek,bármilyen kemény vagy Persze most én is a kb 10km és meghalok szinten vagyok. Tegnap próbáltam,csak van némi betegség,mégnemtudom mi,de láz lett belőle

Vendég

Én nem bántottam
Viszont az erem másik oldala,hogy k szilárd sporttársam 10órán belül tudja az iron man-t. Aztán nemrég elindult egy 40km-es mezőnyversenyen,miután azt nyilatkozta,soha többet és inkább 3 iron man,mint mégegy mezőnyverseny

Ki mire van kondícionálva... Én sajnos semmire per pillanat, ami állóképességet igényel.

nem, hanem elszánt, van akarata. érdekes, hogy ezen a csúcs szinten több osztrak volt mar (Fasching, Gulewitz, Strasser mindannyian komoly RAAM menök, a 2 szelsö 3szor nyerte is)

Én nem bántottam
Viszont az erem másik oldala,hogy k szilárd sporttársam 10órán belül tudja az iron man-t. Aztán nemrég elindult egy 40km-es mezőnyversenyen,miután azt nyilatkozta,soha többet és inkább 3 iron man,mint mégegy mezőnyverseny

Nem beteg

nem, hanem elszánt, van akarata. érdekes, hogy ezen a csúcs szinten több osztrak volt mar (Fasching, Gulewitz, Strasser mindannyian komoly RAAM menök, a 2 szelsö 3szor nyerte is)

3950km, 6nap 10 ora, 58 perc, allasokkal 25.48 km/h-s atlag, teljes alvasidö 5ora 45 perc, 1 defekt, ....

HUT AB !

Nem beteg

mar nehany napos, nem tudom ki mennyire szokta ezeket az extremeket követni (en igen), motivaciot, teherbirast, ... lehet Tölük tanulni.

http://www.christophstrasser.at/aktuell ... en-rekord/

3950km, 6nap 10 ora, 58 perc, allasokkal 25.48 km/h-s atlag, teljes alvasidö 5ora 45 perc, 1 defekt, ....

HUT AB !

Azt, hogy csinálta?
Én 110 kilómmal a Pilisben, sem a Mátrában nem tudtam, pedig volt, hogy a gyerekkel a hátam mögött (gyerekülésben) másztam fel, lefelé pedig nem kíméltem. Amikor egyedül vagyok, a kanyarok előtt kapott rendesen, gyerekkel, meg kb folyamatosan kell fékezni, mert a túl nagy pofaszelet nem szereti, mégsem égett meg. Ráadásul egy alap vacak Tektro elöl 180-as, hátul 160-as tárcsával.
Ott valami más baj lehetett...
Gondolom elengedte,aztán mire rájött,hogy sok lett,már nagyon gyorsan mehetett nemtom,mekkora tárcsái vannak,csak annyit XT,de kb ez a 180-160 leosztás lehet ránézésre

Elég,mint hungaroringen a skoda 120L féke kolléga sima tokaji hegyen elégette a montit
Azt, hogy csinálta?
Én 110 kilómmal a Pilisben, sem a Mátrában nem tudtam, pedig volt, hogy a gyerekkel a hátam mögött (gyerekülésben) másztam fel, lefelé pedig nem kíméltem. Amikor egyedül vagyok, a kanyarok előtt kapott rendesen, gyerekkel, meg kb folyamatosan kell fékezni, mert a túl nagy pofaszelet nem szereti, mégsem égett meg. Ráadásul egy alap vacak Tektro elöl 180-as, hátul 160-as tárcsával.
Ott valami más baj lehetett...

Ezt, hogy érted? Elkopik, vagy feltükrösödik?
Elég,mint hungaroringen a skoda 120L féke kolléga sima tokaji hegyen elégette a montit

egyébként hegyről lefele 80al elégeted secperc,
Ezt, hogy érted? Elkopik, vagy feltükrösödik?

Jót is mondjak,hegyre nem megyek karbonkerékkel,max alukarbon,lásd sram s40. A karnonfelni kopására ez jó megoldás lehet

Vegyél új vázat és kereket. Kb ennyi a sztori,pedig nem vagyok nyárspolgár,hogy folyton a anagytőkét szidjam egyébként elől a radiális fűzés a hatékony,ezt meg kersztesen kell. aztán épp a hobbista ki nem teszi alábát esőben,főleg a szép bringákkal szerintem még jó 10év van a hagyományos fékekben,bár az is elgondolkodtató,gépipari szempontból rég ismert a tárcsafék,eddig nem hiányzott az országútisoknak,holott lehetett volna rég adoptàlni. egyébként hegyről lefele 80al elégeted secperc,profik meg nem fékeznek nem ellenzem,inkább mosolygom de tuti nem véletlen,hogy a karbonkerekek D verziója egész télen féláron ment minden webshopban a profik meg azzal menek,amit alájuk tesznek. Még nálunk is le kellet tenni a Corima kerekeket,ha a főnök azt mondta,hogy mr wheel, egy profi meg annyi pénzért akár tangában is letekeri,rekumbensen a tourt
De nincs ebben semmi. Opcionális és ahogy Vinkler írja,ha tetszik,ez fog dönteni. Nekem zavarja a szemem,valahogy bontja a bicaj egységét. Hifiben is a torzítások ellen vagyok

bajom nekem sincs - bar burkolat nelkül (tömeg)bukasnal veszelyesebb, mint a klasszikus fekek, de ez remelem sosem fog érinteni.

viszont szüksegem sincs igazan ra (orszagutin)

Persze. A szükség ebben az esetben vajmi keveset nyom a latba. A kinézetével semmi bajom. Nézegettem a Look bringákat, némelyiken az van. Nekem tetszett.

Nekem spec semmi bajom a tárcsafékkel. Szebb kereket lehet bele rakni.
bajom nekem sincs - bar burkolat nelkül (tömeg)bukasnal veszelyesebb, mint a klasszikus fekek, de ez remelem sosem fog érinteni.

viszont szüksegem sincs igazan ra (orszagutin)

http://bikemag.hu/magazin/hirek/vasarol ... egy-milyet

(en nem tervezem, hogy vennek, triple Ultegras Trek 1500-am van, elvagyok vele)

Nekem spec semmi bajom a tárcsafékkel. Szebb kereket lehet bele rakni.

http://bikemag.hu/magazin/hirek/vasarol ... egy-milyet

(en nem tervezem, hogy vennek, triple Ultegras Trek 1500-am van, elvagyok vele)

Van aminek kenyere?

Köszi, én is ezt nézegetem, mert a Marathon Plusról olyat is olvastam, hogy nem kenyere a vizes kockakövön forgolódás...
Van aminek kenyere?

A Fórum működési költségeihez járulsz hozzá azzal, ha hirdetéseket jeleníthetünk meg. Kérjük, hogy fontold meg ezen az oldalon az „Adblock” rendszered kikapcsolását.