Kerékpározás

[revox]

erdeklödnék reakciokra, ki mit hasznal, milyen gyakran tisztit közuton hasznalt orszagutit, ennek kapcsan aktualis:$
http://bikemag.hu/magazin/hirek/tereges ... las-a-z-ig
http://bikemag.hu/magazin/hirek/mossuk- ... enoanyagok
 
..bevallom en csak a mozgaspontoknal tisztitom, pl. lancot 2-300 km utan többször at- / letörlöm, persze a lanckerekeket is - föleg az elsöket, a hatso sort ritkan tisztitom teljesen csillogora; varrogepolajszerüvel szemenkent megcseppentem, es 2-3 nap utan többször atforgatva attörlöm;    
fekek forgaspontjaira minimalis olajat teszek szezononkent 1-2-szer,
de a vaz reszeit eleg hanyagul tisztitom, nem csillog, de nem is csurom redva a gep
 
..valoszinü több kellene, de erdemes "speci es draga" szereket beszerezni ? (mondjuk évi 3500 km-hez)  vagy megteszi a mosogatoszer is ?

A hátso sorra azért érdemes jobban odafigyelni.gyorsabban kopik,mint az első tányérok.a lánc az átmérője miatt jobban terheli és a por segíti a kopást. A fék forgópontokra jó a VD40 is. Kimossa a dzsuvát,kenést ad,víztaszító és kevésbé gyűjtibe a port,mintaz olaj. De ez is ingványos terület,talán parázslóbb vitákat gerjeszt,mint néha a hifi a láncot van,aki faggyús vízben főzi ki,így imitálva a gyári faggyús kenést. Én meg pl az első kör után kimosom a gyári faggyút,idgesít Általában ha időben cserélsz láncot,egy hátsó sor elmegy 2láncnyit. Ekkorra kb a 2legtöbbet hazsnált,főleg enyhe keresztbeváltást igénylő lánckerék kopik el (nálám 17 és 19),amicserélhető,de majd annyiba van a csere,amiből a Rosebike-on adnak egy új sort. Lánc nálam KMC. Jó,fürge lánc,azonnal reagál. X10SL DLC. Általábanegy szezont rugdosós,kemény üzemmódban kibír. Kb 10.000km. Ekkor 0,75nyúlás alatt van hangyafaszával

[revox]

Szerintem fölösleges 2-300anként. Én inkább azt mondom,havonta 1 a nyárin,haesőt nem kap.
http://dksi.hu/team/2015/12/vaar-buli-utan-a-takaritas/
Ez főleg téliről szól,de lehet adoptálni és vna benne egy kis nyári is
 

erdeklödnék reakciokra, ki mit hasznal, milyen gyakran tisztit közuton hasznalt orszagutit, ennek kapcsan aktualis:$
http://bikemag.hu/magazin/hirek/tereges ... las-a-z-ig
http://bikemag.hu/magazin/hirek/mossuk- ... enoanyagok
 
..bevallom en csak a mozgaspontoknal tisztitom, pl. lancot 2-300 km utan többször at- / letörlöm, persze a lanckerekeket is - föleg az elsöket, a hatso sort ritkan tisztitom teljesen csillogora; varrogepolajszerüvel szemenkent megcseppentem, es 2-3 nap utan többször atforgatva attörlöm;    
fekek forgaspontjaira minimalis olajat teszek szezononkent 1-2-szer,
de a vaz reszeit eleg hanyagul tisztitom, nem csillog, de nem is csurom redva a gep
 
..valoszinü több kellene, de erdemes "speci es draga" szereket beszerezni ? (mondjuk évi 3500 km-hez)  vagy megteszi a mosogatoszer is ?

[avl2]

erdeklödnék reakciokra, ki mit hasznal, milyen gyakran tisztit közuton hasznalt orszagutit, ennek kapcsan aktualis:$
http://bikemag.hu/magazin/hirek/tereges ... las-a-z-ig
http://bikemag.hu/magazin/hirek/mossuk- ... enoanyagok
 
..bevallom en csak a mozgaspontoknal tisztitom, pl. lancot 2-300 km utan többször at- / letörlöm, persze a lanckerekeket is - föleg az elsöket, a hatso sort ritkan tisztitom teljesen csillogora; varrogepolajszerüvel szemenkent megcseppentem, es 2-3 nap utan többször atforgatva attörlöm;    
fekek forgaspontjaira minimalis olajat teszek szezononkent 1-2-szer,
de a vaz reszeit eleg hanyagul tisztitom, nem csillog, de nem is csurom redva a gep
 
..valoszinü több kellene, de erdemes "speci es draga" szereket beszerezni ? (mondjuk évi 3500 km-hez)  vagy megteszi a mosogatoszer is ?

[revox]

bocsi,csak pm-ben volt érdeklődés mr Wheel ügyben,de oda nem tudok képet csatolni. vagy csak én vagyok béna,stb...
szóval még van egy szett,de ez sajna esztitikai hibás. felület sérült,amit elsimítottak. nem tört,nem repedt, nem üt,nem nyolcas, csak felületi. ide teszem ezt a fotót, jobb,híján....
 
 

[avl2]

http://www.velonews.com/2017/02/news/di ... dnt_431165 

[lehoako]

Pont idevágó friss hír az Abu Dhabi Tourról. Kittel egyedül ment tárcsafékes kerékpárral, nyilván bukás, nyilván szétvágott ezt-azt.
 
http://index.hu/sport/bringa/2017/02/24 ... habi_tour/

[Vinkler]

Nekem volt mindkettő, de már egy jó ideje a tárcsát használom. Öcsém vett egy Patkofékest multkorában és kipróbáltam a bingáját, egyszerűen félelem érzetem volt a bringán, annyira nullának éreztem a fékerőt a tárcsához képest. Pedig nem rosszak a Shimano patkofékei, de valahogy nem tudtam visszaállni rá azóta sem.
Én is használok ilyet is, olyat is, de az országútin még hagyományos van.

[tigris]

Nekem spec semmi bajom a tárcsafékkel. Szebb kereket lehet bele rakni. 
Nekem volt mindkettő, de már egy jó ideje a tárcsát használom. Öcsém vett egy Patkofékest multkorában és kipróbáltam a bingáját, egyszerűen félelem érzetem volt a bringán, annyira nullának éreztem a fékerőt a tárcsához képest. Pedig nem rosszak a Shimano patkofékei, de valahogy nem tudtam visszaállni rá azóta sem.

[revox]

Ezaz. Nekem már nem kötelező edzenem, így akkor megyek, amikor kedvem tartja. Ezeken a nyálkás utakon inkább futok, de ha nagyon csúszik, akkor azt sem. Öreg vagyok már, nem gyógyulok olyan gyorsan, mint régen
én is kifele farolok már a versenyzésből. 16-ban többet voltam MC,mint versenyző végül is,ott voltam minden OB-n vagy nevesebb versenyen... max speaker voltam,vagy csapatkísérő

[Vinkler]

azu nerm túl jó. bár mi mentünk mindig,ha esett,ha fújt,de mostanra meguntam. még decemberben kifázott a torkom. normál eetben nicns vele baj,de szárazak voltak az utak és sokan nyáribicajjal jöttek ki. a végén verettük 40el,amit persze télikeróval nem nagy élmény. pulzus 190,lihegés,és torok kifázott.azóta is tolom...
Ezaz. Nekem már nem kötelező edzenem, így akkor megyek, amikor kedvem tartja. Ezeken a nyálkás utakon inkább futok, de ha nagyon csúszik, akkor azt sem. Öreg vagyok már, nem gyógyulok olyan gyorsan, mint régen

[revox]

na,keresni akartam esős képet,de nem sikerült de van itt egy kis nedvs,párás,de legalább sokan voltunk és senki nem nyáribicajjal az nagy kibaszás. a télikerók azért sokakl lassabb régi vasak de már annyira rondák,hogy szinte szépek

[revox]

Várom már én is a jobb időt, de most is ónos eső esik
azu nerm túl jó. bár mi mentünk mindig,ha esett,ha fújt,de mostanra meguntam. még decemberben kifázott a torkom. normál eetben nicns vele baj,de szárazak voltak az utak és sokan nyáribicajjal jöttek ki. a végén verettük 40el,amit persze télikeróval nem nagy élmény. pulzus 190,lihegés,és torok kifázott.azóta is tolom...

[Vinkler]

teljesen elég. ha csürhe van, akkor szoktunk kb 30as átlagot tekergőzni télen. nem is kell több. a 150es pulzus meg kb kell,mert különben fázol remélem én is nemsokára on the road again majd lehet egyszer egyeztetünk és megyünk együtt
Várom már én is a jobb időt, de most is ónos eső esik

[revox]

Múlt hét vasárnap -2 fokban elmentem egy negyvenesre. 150 felé nem engedtem a pulzusom, kb 24 és 26km/h között pilickáztam. 
teljesen elég. ha csürhe van, akkor szoktunk kb 30as átlagot tekergőzni télen. nem is kell több. a 150es pulzus meg kb kell,mert különben fázol remélem én is nemsokára on the road again majd lehet egyszer egyeztetünk és megyünk együtt

[gianni321]

Pontosan az ilyen hosszú töéneek kb 110es,melegítőpulzuson mennek,amit bír a szevezet,míg az enerhia el nem fogy,vagyel nem a!szik a sportoló. A mezőnyversenye meg 2-3órán át,kb 185ös átlaot kalapálsz,amj valójába 190+ Ez nagyon megterheli a keringést. És itt megszédülsz 1-2másodpercre éselmentek,lehet haZamenni. Nemhiába nagy istencsapása a lószparádé. Ha közrekapnak 3an,1ellen,letérdeltetnek,bármilyen kemény vagy Persze most én is a kb 10km és meghalok szinten vagyok. Tegnap próbáltam,csak van némi betegség,mégnemtudom mi,de láz lett belőle
 
Múlt hét vasárnap -2 fokban elmentem egy negyvenesre. 150 felé nem engedtem a pulzusom, kb 24 és 26km/h között pilickáztam. 

[revox]

http://bikemag.hu/magazin/hir
s-2-millio-dollart-kapott-hogy-jegelje-de-a-cbs-felgongyoliti-a-mechanikus-dopping-ugyet 

Netto hírverés.szegény Peák Barnát azért leszedték a bri gáról és kölcsongéppel kellett menie az időfutam VB-n,mert nem volt uci mytricája,bár uci szabványban rögzített bringa volt. Ha bírák ilyen szigorúak,majd biztos a motort nem szűrnék ki a sky megkérdőjelezése a 800g miat egyenesen hitelro tás kategória egyáltalán ki mérte be azt a 800g-ot? Bár az aero geometria kb ennyivel lehet is nehezebb. Nekem is speciel aero gépem van és nehezebbami nem csodá több az anyag

[avl2]

http://bikemag.hu/magazin/hirek/varjas- ... ping-ugyet 

[revox]

Ki mire van kondícionálva... Én sajnos semmire per pillanat, ami állóképességet igényel. Pontosan az ilyen hosszú töéneek kb 110es,melegítőpulzuson mennek,amit bír a szevezet,míg az enerhia el nem fogy,vagyel nem a!szik a sportoló. A mezőnyversenye meg 2-3órán át,kb 185ös átlaot kalapálsz,amj valójába 190+ Ez nagyon megterheli a keringést. És itt megszédülsz 1-2másodpercre éselmentek,lehet haZamenni. Nemhiába nagy istencsapása a lószparádé. Ha közrekapnak 3an,1ellen,letérdeltetnek,bármilyen kemény vagy Persze most én is a kb 10km és meghalok szinten vagyok. Tegnap próbáltam,csak van némi betegség,mégnemtudom mi,de láz lett belőle

[Vendég]

Én nem bántottam
Viszont az erem másik oldala,hogy k szilárd sporttársam 10órán belül tudja az iron man-t. Aztán nemrég elindult egy 40km-es mezőnyversenyen,miután azt nyilatkozta,soha többet és inkább 3 iron man,mint mégegy mezőnyverseny

Ki mire van kondícionálva... Én sajnos semmire per pillanat, ami állóképességet igényel.

[revox]

nem, hanem elszánt, van akarata.  érdekes, hogy ezen a csúcs szinten több osztrak volt mar (Fasching, Gulewitz, Strasser mindannyian komoly RAAM menök, a 2 szelsö 3szor nyerte is)
 

Én nem bántottam
Viszont az erem másik oldala,hogy k szilárd sporttársam 10órán belül tudja az iron man-t. Aztán nemrég elindult egy 40km-es mezőnyversenyen,miután azt nyilatkozta,soha többet és inkább 3 iron man,mint mégegy mezőnyverseny

[avl2]

Nem beteg
 
nem, hanem elszánt, van akarata.  érdekes, hogy ezen a csúcs szinten több osztrak volt mar (Fasching, Gulewitz, Strasser mindannyian komoly RAAM menök, a 2 szelsö 3szor nyerte is) 

[revox]

 
3950km, 6nap 10 ora, 58 perc, allasokkal 25.48 km/h-s atlag, teljes alvasidö 5ora 45 perc, 1 defekt, ....
 
HUT AB !

Nem beteg

[avl2]

mar nehany napos, nem tudom ki mennyire szokta ezeket az extremeket követni (en igen), motivaciot, teherbirast, ... lehet Tölük tanulni.
 
http://www.christophstrasser.at/aktuell ... en-rekord/ 
 
3950km, 6nap 10 ora, 58 perc, allasokkal 25.48 km/h-s atlag, teljes alvasidö 5ora 45 perc, 1 defekt, ....
 
HUT AB !

[revox]

Azt, hogy csinálta? 
Én 110 kilómmal a Pilisben, sem a Mátrában nem tudtam, pedig volt, hogy a gyerekkel a hátam mögött (gyerekülésben) másztam fel, lefelé pedig nem kíméltem. Amikor egyedül vagyok, a kanyarok előtt kapott rendesen, gyerekkel, meg kb folyamatosan kell fékezni, mert a túl nagy pofaszelet nem szereti, mégsem égett meg. Ráadásul egy alap vacak Tektro elöl 180-as, hátul 160-as tárcsával.
Ott valami más baj lehetett...
Gondolom elengedte,aztán mire rájött,hogy sok lett,már nagyon gyorsan mehetett nemtom,mekkora tárcsái vannak,csak annyit XT,de kb ez a 180-160 leosztás lehet ránézésre

[Vinkler]

Elég,mint hungaroringen a skoda 120L féke kolléga sima tokaji hegyen elégette a montit
Azt, hogy csinálta? 
Én 110 kilómmal a Pilisben, sem a Mátrában nem tudtam, pedig volt, hogy a gyerekkel a hátam mögött (gyerekülésben) másztam fel, lefelé pedig nem kíméltem. Amikor egyedül vagyok, a kanyarok előtt kapott rendesen, gyerekkel, meg kb folyamatosan kell fékezni, mert a túl nagy pofaszelet nem szereti, mégsem égett meg. Ráadásul egy alap vacak Tektro elöl 180-as, hátul 160-as tárcsával.
Ott valami más baj lehetett...